
Mini Meditationen

Mini-Meditation: Was brauche ich jetzt gerade?
So funktioniert die Kurz-Meditation: Schließe deine Augen und richte deinen Fokus nach innen. Ich stelle dir ganz sanft kurze Fragen... und du wirst sehen, dass in dir direkt...
Mini-Meditation: Was brauche ich jetzt gerade?
So funktioniert die Kurz-Meditation: Schließe deine Augen und richte deinen Fokus nach innen. Ich stelle dir ganz sanft kurze Fragen... und du wirst sehen, dass in dir direkt...

Mini-Meditation: Tut mir das gut?
So funktioniert die Kurz-Meditation: Schließe deine Augen und richte deinen Fokus nach innen. Ich stelle dir ganz sanft kurze Fragen... und du wirst sehen, dass in dir direkt eine Antwort...
Mini-Meditation: Tut mir das gut?
So funktioniert die Kurz-Meditation: Schließe deine Augen und richte deinen Fokus nach innen. Ich stelle dir ganz sanft kurze Fragen... und du wirst sehen, dass in dir direkt eine Antwort...

Mini Meditation: Gefühle wahrnehmen und entspannen
So funktioniert die Kurz-Meditation: Schließe deine Augen und richte deinen Fokus nach innen. Ich stelle dir ganz sanft kurze Fragen... und du wirst sehen, dass in dir direkt eine Antwort...
Mini Meditation: Gefühle wahrnehmen und entspannen
So funktioniert die Kurz-Meditation: Schließe deine Augen und richte deinen Fokus nach innen. Ich stelle dir ganz sanft kurze Fragen... und du wirst sehen, dass in dir direkt eine Antwort...